ИНТЕНСИВ ИЗ ВИДЕО-ЛЕКЦИЙ
Антиабьюз:
распознать, спастись, воскреснуть
Учимся распознавать манипуляции и защищаться от абьюзеров, пикаперов и нарциссов
90% людей
чувствуют дискомфорт от манипуляций, но продолжают на них вестись
Вы делаете то, что вам не нравится, чтобы порадовать другого человека
Вы чувствуете, что происходит что-то неправильное, но боитесь отказать
Вам внушают, что вы себя накручиваете и все в порядке
Вы предпочитаете никак не реагировать на агрессивное поведение
Программа Интенсива
Лекция 1
Виды недостойных мужчин. Как вести себя с ними?
- Кто такие абьюзеры: нарциссы, социопаты, параноиды?
- Как их распознать: тревожные звоночки и железные признаки?
- Круги ада: как работает абьюз, и как мы теряем себя?
- Зоны нашей уязвимости: как их проработать?
-
4 ч
теория -
8
Заданий -
1
Тренажер
Лекция 2
Виды манипуляций и способы им противостоять
- Виды манипуляций: как они добиваются своего?
- Как распознать манипуляции и не вестись?
- Как поставить себя, чтобы вами было невозможно манипулировать?
- Сообщники манипуляторов: кто поможет ему запереть вас в клетку?
-
3,5 ч
теория -
8
Заданий -
1
Тренажер
Лекция 3
Как поверить в любовь после абьюза и где найти достойного мужчину
- Где взять силы: алгоритм выхода из абьюзивных отношений
- Как преодолеть созависимость и освободиться
- Как вести себя, если общение с абьюзером неизбежно
- Как найти достойного мужчину и построить здоровые отношения
-
4 ч
теория -
7
Заданий -
1
Тренажер
Бонусная Лекция
Специальная лекция с Таней Танк
- Личный опыт: как появились книги серии “Бойся, я с тобой”
- Реальные истории: как женщины выходят из абьюзивных отношений
- Разбор “звездных” историй абьюза
- Как поверить в любовь после пережитого и взять курс на счастье
Приглашенный спикер
Таня Танк
Хотите найти достойного мужчину для отношений
- Научитесь отличать манипулятора и избежите опасных знакомств
- Узнаете, где найти достойного мужчину
- Сможете поставить себя так, чтобы вами было невозможно манипулировать
Терпите недостойное поведение в отношениях
- Поймете, как поступить, если вы в отношениях с манипулятором
- Выйдите из созависимых отношений
- Узнаете, как мотивировать достойного мужчину становиться лучше
Попадали на манипулятора и боитесь повторения
- Поймете, что с вами все в порядке
- Перестанете вестить на недостойных мужчин
- Увидите свою роль во всем происходящем
За время интенсива вы научитесь
1.
Распознавать манипуляции, не реагировать или противостоять им.
2.
Пресекать недостойное поведение, не испытывая чувства вины или агрессию.
3.
Выражать свои потребности так, чтобы окружающие соблюдали ваши личные границы.
4.
Уверенно защищать свои интересы и чувствовать себя в безопасности.
Как проходит интенсив
- Смотрите лекции в записи и выполняйте задания
- Общайтесь на форуме с единомышленницами
- Послушайте запись вебинара с ответами на самые популярные вопросы
В записи
Старт сразу после оплаты |
Доступ 40 дней
Доступ 40 дней
- Теория: 6 лекций в записи длительностью более 17 часов
- Практика: 23 домашних задания, 6 чек-листов
- Закрепление навыка: 3 тренажера
- Рекомендации для самообразования
- Ответы на форуме от подруг-плюс (кураторов)
4 900р
Посмотрите бесплатный вебинар "Как защитить себя от абьюза"
Посмотрите бесплатный вебинар "Как защитить себя от абьюза"
- Что такое абьюз: виды недостойного поведения, о которых вы не задумывались
- Почему в 90% случаев женщина терпит недостойное поведение, отслеживаем убеждения
- Кого выбирают абьюзеры, короткий тест на выявление позиции жертвы
- 7 принципов защиты от абьюзера