Боже мой, девочки, вы бы видели, какие потрясающие красавицы пишут мне письма и жалуются на мужей и парней, которые обращаются с ними как с третьим сортом! Посмотреть на любую из них и каждый скажет: вот уж у этой не может быть никаких проблем с самооценкой и мужчинами. И не согласны с этим будут только два человека: она сама и ее парень, который приложил все усилия, чтобы превратить королеву в замарашку.
Не устану повторять: главное оружие женщины — ее самооценка. Понимание, что если она уйдет от своего Кощея, то за порогом ее будет ждать десяток принцев, которые увезут ее в закат само по себе может все изменить в отношениях. Не сегодня, так завтра, не завтра так через месяц, но это НЕИЗБЕЖНО.
Сегодня тренируем самооценку! Выполняйте эти упражнения хотя бы по одному в день.
1. Ухаживайте за собой так, как будто вы в себя влюблены!
2. Выходите из дома всегда нарядная. Как будто на праздник.
3. Всегда будьте при маникюре, педикюре, эпиляции и чистых волосах.
4. Научитесь говорить мужчине: «Со мной нельзя так разговаривать».
5. Балуйте себя красивыми вещами даже когда нет денег. (Читкод: на ebay и aliexpress в разделе бижутерии есть фантастические украшения за сущие копейки!)
6. Будьте на каблуках и никогда не ходите пешком, если можете сесть на транспорт.
7. У вас должна быть своя территория: только ваша комната, отгороженный ширмой уголок. Если вы сама снимаете квартиру, мужчине в ней не место!
Каждый пункт требует отдельной статьи и я обязательно их напишу. Начните с пункта, который вам кажется привлекательней и проще всего.
А как вы повышаете свою самооценку? Приглашайте подруг в нашу беседу!
24 июля 2018
Методы повышения самооценки
# Самооценка
Топ-5 статей по этой теме
14 января 2017, 12:27
В оковах перфекционизма26 ноября 2018, 20:38
Думали ли вы о самоубийстве?03 февраля 2020, 13:27
Голодаю или переедаю.. как остановиться?02 июля 2016, 19:52
У кого есть родовое женское проклятье?23 сентября 2020, 08:22
Что если я бездарность?
Комментарии
Все пункты очень близки стараюсь выполнять и это как норма жизни люблю приводить себя в порядок это повышает настроениепомогает отвлечься новые вещи придают стимул и интерес но с самооценкой в отношениях с мужем пробел и не знаю как с этим быть.
Сегодня как раз прошлась по всем пунктам, а вообще после развода стало легче себя любить и ценить
Когда я понимаю, что меня обижают, сразу срабатывает эта самая самооценка и понеслось по всем 7 пунктам
моя самооценка оставляет желать лучшего, наыерно по этому я здесь. Я иду на уступки своему мужчине, даже если это идёт в разрез с моими желаниями и принципами из-за страха потерять его или испортить отношения. Потом меня осенило, а почему он не боиться меня потерять или испортить со мной отношения?
Как один из вариантов-общаюсь с мужчинами, которым я точно нравлюсь и которые меня осыпают комплиментами. Не знаю, верно ли это, но самооценку поднимает здорово.
мне очень нужно любить себя, я только недавно поняла, что самооценка моя — на самом низу и никаких подвидек к ее повышению нет, потому что я просто не понимала, что она может быть другой, что можно к себе относиться по-другому!
Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.