В этом посте я хотела бы поговорить с вами о безответной любви. Меня зовут Яна и я обнимаю вас сразу! ⠀
Говорят, нет на свете ничего более живучего, чем безнадежная любовь. Окончательно она никогда не покинет сердце. У кого-то на остается внутри обидой, у кого-то теплыми воспоминаниями, кто-то в процессе этого саморазрушения теряет себя. ⠀
И в острой стадии это реальная проблема и болезнь. В психиатрии есть даже термин «синдром Адели», почитайте. Не буду долго говорить о боли и страданиях, давайте лечиться.
⠀
1) Устройте «день памяти»: включите грустную музыку, пересмотрите все его фотографии, перечитайте страничку вконтакте, прорыдайтесь.
Не останавливайте себя, плачьте от обиды, от злости, от глупости, от боли. Плачьте. И успокаивайтесь. ⠀
Поймите одну простую вещь — ни один мужчина не достоин ваших слез, а вы уже сколько ему посвятили? Вы достойны любви. За вами должны ухаживать мужчины, вам должны писать письма с признаниями. И так будет, только давайте завершим эти «отношения».
⠀
2) Напишите ему письмо благодарности и прощения — скажите, как много он значил в вашей жизни, чему научил. Искренне простите, пожелайте ему счастья. Настоящая любовь всегда желает только добра. ⠀
Письмо лучше сжечь и представить, как вместе с ним сгорает вся ваша боль и все слезы, как рвутся все призрачные ниточки, что тянутся от вас к нему. Развейте пепел по ветру. Пусть летит и делает вас действительно счастливой.
⠀
3) Удалите все фотографии. Пообещайте себе больше не заходить на его страницу, прекратите общение. Придумайте штраф: если я снова подумаю о нем, я положу на неснимаемый счет 500 рублей. У вас есть лишние 500 рублей? Тогда лучше спланируйте день перед сном)
⠀
4) Никто не виноват, осознайте это, пожалуйста. Почитайте для успокоения и мотивации несколько книг: Письмо незнакомки, Нетерпение сердца, Грозовой перевал, Где ты.
5) Начинайте утро и день с этого замечательного стишка:
«Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты — это ты.
А я — это я.
И если нам случится встретить друг друга — это прекрасно.
Если нет, то так тому и быть».
Мне @zaporozhskayay этот стишок всегда помогал почувствовать облегчение, пусть и вам он дарит надежду, покой и гармонию. Любите себя, милые!
Настоящая, взаимная любовь к вам обязательно придет. Поделитесь в комментариях своими историями, давайте поддержим друг друга!
Спойлер: там везде всё закончится плохо ))
Не доводите ситуацию до психиатра. Я вас обнимаю!
⠀
@zaporozhskayay
#nevstade_мужчины
#nevstade_практики
Комментарии
Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.