Здравствуйте, дорогие!
⠀
Сегодня предлагаем вам взять косметическое зеркальце или включить фронтальную камеру на мобильном телефоне. Посмотрите на своё отражение. Какой взгляд у женщины, которая смотрит на вас? Какие у неё глаза?
⠀
Мы таким взглядом встречаем людей, общаемся. Таким же взглядом вы встречаете вашего мужчину.
⠀
Закройте глаза, дыхание спокойное. Представьте в своём воображении ребёнка, малыша. Вспомните и посмотрите, какими глазами ребёнок смотрит на мир. У ребёнка очень открытый, живой взгляд!
⠀
Он смотрит на мир глазами первооткрывателя: для него всё удивительно, всё необычно, всё интересно, всё классно, всё здорово. Он познаёт этот мир, всё для него в новинку, он смотрит на него с восхищением: «Ух ты, как всё интересно! Ух ты, как всё здорово!».
⠀
Ваше тело помнит этот взгляд, это ощущение мира, себя, всего окружающего как в первый раз! Чувство «Ух ты!». Удивление всему происходящему, всему миру, себе самой — «Ух ты, как здорово!». В вас это всё есть!
⠀
Представьте, будто вы на мир можете посмотреть такими же глазами: чудесным образом вернуть себе тот же взгляд первооткрывателя. Представьте, как будто у вас снова сейчас появляется такой живой удивлённый взгляд — взгляд «Ух ты», с интересом направленный на окружающий мир. Просто представьте, будто вы всё видите в первый раз!
⠀
Откройте глаза в состоянии «Ух ты». Рассмотрите внимательно всё окружающее пространство так, как будто вы увидели его впервые в жизни. Удивляйтесь!
⠀
Теперь берём зеркало и смотрим на своё отражение: «Ух ты, какая интересная женщина в этом зеркале. А почему она такая? Какая она необычная, удивительная!».
⠀
И вот сейчас внимательно смотрите на свои глаза. Как изменился ваш взгляд, когда он такой живой?
⠀
— включайте взгляд «Ух ты» и общайтесь с мужем;
-просыпайтесь с этим взглядом, изучайте всё происходящее вокруг;
— выходите на улицу — включайте взгляд «Ух ты»;
— едете в автобусе с таким же взглядом «Ух ты»;
— экспериментируйте на мужчинах, на коллегах. Целый день проживите с этим взглядом, как вспомнили — включили!
⠀
Практикой поделились наши феи вдохновения 🧚🏼
⠀
У вас получился взгляд «Ух ты»? Делитесь впечатлениями в комментариях!
⠀
#nevstade_практики
28 ноября 2018
Взгляд как в первый раз
# Подростки
Топ-5 статей по этой теме
13 апреля 2019, 15:51
Страшно начинать новое04 февраля 2019, 20:03
Об окружении, которое невозможно поменять15 октября 2018, 22:37
Отношения уже несколько, но жениться еще рано. Что делать?02 декабря 2018, 20:26
Депрессия. Как с ней бороться?06 ноября 2019, 10:55
Нужно уметь становиться грубее, сохраняя в себе свою нежность. Эрнесто че Гевара
Комментарии
Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.