Избавляемся от раздражения

02 февраля 2019

# Подростки

Девчонки, привет. ☺️
⠀
Сегодня на повестке дня практика, которую, как и другие, нужно записать в дневничок. 😊 Она для девочек, которые не любят тех, кто не похож на неё, и даже ненавидят тех, кто ОЧЕНЬ не похож.
⠀
Знаете ли вы о том, что люди раздражают нас по двум причинам:
1. Они обладают тем, чем мы очень хотим обладать, но не можем себе позволить (машина, сексуальность, не важно);
2. Нам не нравится в них то, что не нравится в себе. Ведь на то, что нам не знакомо, мы просто не обращаем внимания.
⠀
Найдите человека в своем окружении, который вам не нравится. Проанализируйте его со стороны, что в нём хорошего? Найдите минимум 10 положительных черт. А теперь подумайте, что вас так сильно в нём раздражает? Возможно, это те черты и качества, которыми и вы обладаете, но не принимаете в себе. Подумайте о том, что вы можете сделать с этим. ☺️
⠀
Как у вас обстоят дела с раздражением? Есть идеи по избавлению от него? 😉