Практика Наблюдателя

# Подростки

Я ВСЕГДА ПРАВА!

Практика для тех, кто так считает, и для тех, кто злится, что с ней всегда спорят.

Суть такая: если завязывается спор, ваша задача — остаться в стороне и наблюдать за развитием спора. Прислушайтесь к своим ощущениям и отметьте, как выглядят спорщики. Сравните свои ощущения после завершения спора без вашего участия с теми, которые были после ожесточённой схватки с вашим участием. Отметьте в дневнике свои выводы.

Помните: в споре рождается ссора. Откажитесь от бессмысленных дебатов совсем и посмотрите на результат! Выбор всегда такой: либо права, либо счастлива. Прислушайтесь к ощущениям: что изменилось внутри и вокруг, если вы дали кому-то право на мнение, даже пусть и ошибочное?

А ты всегда права? 😉

Предыдущая статьяСледующая статья

Комментарии

Сначала новые По порядку
Лариса Федотова Лариса Федотова 06 июля 2020, 09:55

Как верно!!! Как мы сами загоняем себя в это, а потом думаем почему все так ко мне относятся (

Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

Топ-5 статей по этой теме

23 декабря 2018, 19:43

Где и с кем встречать Новый год

10 февраля 2019, 00:07

Как вставать с "той ноги"?

12 декабря 2018, 21:20

Медитация. Часть 1

21 августа 2018, 19:17

Заэкранье и правила игры

16 февраля 2019, 21:13

Здоровый сон

 

Марафон"Подними самооценку"

Пробный день
Бесплатно

Пройти бесплатно