Интернет зависимость

# Подростки

СОЦСЕТИ: БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ?

Как вы думаете, сколько времени среднестатистический человек проводит в социальных сетях?

Статистика говорит, что среднее значение составляет 2 часа 19 минут, то есть это минимум 5 лет жизни. 😱

Давайте прикинем, что можно успеть за 5 лет?

💜 Получить высшее образование.
💜 Начать свой бизнес и раскрутить его.
💜 Зачать, родить и отвести в детский сад ребёнка (если все пойдёт по плану).

Конечно, в соцсетях есть и полезный контент, уже появился такой термин studygram. Да, и обмен лайками и комментариями является продолжением реального общения в наше время.

И проведём эксперимент: заглянем в screen time вашего телефона (если этой функции нет по умолчанию, можете скачать приложение). Впечатлены? Поводов для размышления предостаточно. 🤔

📵 Предлагаю вам выключить все уведомления и заглядывать в телефон в случае крайней надобности или раз в полтора-два часа.

📵 Отслеживайте через приложение сколько времени проводите в телефоне.

📵 Усилием воли сокращайте времяпровождение в сети каждый день на 15 минут.

📵 Постарайтесь на выходных использовать интернет по минимуму.

А вы устраиваете дни без гаджетов?

С любовью, Аня Камитова @kamitova_pro

Предыдущая статьяСледующая статья

Комментарии

Сначала новые По порядку

Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

Топ-5 статей по этой теме

18 апреля 2020, 14:27

ПОЧЕМУ Я НЕ МОГУ БЫТЬ КАК ВСЕ?

30 марта 2020, 21:13

Я НЕ ТРУС, НО Я БОЮСЬ!

07 апреля 2020, 11:22

ЧТО НА ЛИЦЕ, ТО И В ДУШЕ...

08 августа 2019, 12:19

Почему меня бесит девчачья одежда?

17 августа 2020, 20:02

Отмена врачебной тайны для подростков

 

Марафон"Подними самооценку"

Пробный день
Бесплатно

Пройти бесплатно