Магия вне Хогвартса

# Подростки

МАГИЯ ВНЕ ХОГВАРТСА

Бывают моменты, когда думаешь: «Это тупик! Всё кончено!» Земля уплывает из-под ног, перед глазами проносятся картины прошлого, рой мыслей просто разрывает твою голову изнутри.
И тебя накрывает бесконтрольный страх.

Чего же мы так боимся? Потерять контроль над своей жизнью. Боимся проиграть, открыться.
Именно поэтому многие люди предпочитают даже не пробовать 🤷🏼‍♀️, но ведь это не может защитить нас от всех неудач.
Я знаю, что, когда это чувство накрывает с головой, очень трудно ухватить хотя бы одну из мыслей за хвост и хорошенечко встряхнуть, но это нужно сделать! Давайте придумаем якорь ⚓️ для такой ситуации?
Почти все смотрели Гарри Поттера и знают о Патронусе 🦌.
Наша с вами задача – как и у Гарри – найти в душе самое яркое, светлое, радостное воспоминание. Оно и будет вашим Патронусом, вашим якорем, который поможет вернуться вам в адекватное состояние.
Мой якорь – прогулка с папой по осеннему лесу за несколько дней до того, как папы не стало. Именно это воспоминание помогло мне пережить моменты потери контроля ❤️.
А какой Патронус у вас?

С вами колдовала подруга плюс Алёна @pichugina.aa 💫.

Предыдущая статьяСледующая статья

Комментарии

Сначала новые По порядку

Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

Топ-5 статей по этой теме

29 мая 2019, 21:51

Как не думать о его прошлом

27 марта 2020, 14:51

Но он не знает ничего и я ему не говорю...

11 апреля 2020, 22:11

ПЛАНИРОВАЛИ-ПЛАНИРОВАЛИ, ДА НЕ ВЫПЛАНИРОВАЛИ... ⠀

22 августа 2018, 19:02

9 книг, которые помогут подростку понять себя

07 марта 2019, 00:50

Что делать после 1 свидания?

 

Марафон"Подними самооценку"

Пробный день
Бесплатно

Пройти бесплатно