Близкие высасывают из меня всю энергию!

06 ноября 2019

# Подростки

ЧУЖИЕ СРЕДИ СВОИХ
⠀
Часто бывает, что общение с близкими не только не приносит радости, но ещё и высасывает всю энергию. Как защитить себя от токсичного окружения, если это твоя семья?
⠀
Для начала разбираемся, какие типы токсичных личностей существуют:
⠀
🧟‍♂️Манипуляторы. Им всегда нужно получить от вас что-то, при этом не отдав ничего взамен. Они прикрываются благими намерениями и очень часто давят на ваше чувство вины. Их фразы: «Я же тебя растила..», «Я ради тебя пожертвовала, а ты...», «Сделай это ради меня!». Часто это наблюдается в семьях, где авторитарные родители воспитывают себе удобного ребёнка.
⠀
🧟‍♂️Агрессоры. Они словно пороховая бочка: одна искра – пиши пропало! Такой человек заводится с пол-оборота и не успокаивается, пока не выплеснет все эмоции. Приметы: человек как будто всегда готов к нападению, у него есть запас красноречивых выражений и, если ему что-то не нравится, он не разбирается, сразу нападает. Обычно это один из членов семьи, а остальные приспосабливаются и терпят.
⠀
🧟‍♂️Критики – люди, которые вставляют своё мнение, даже если вы об этом не просили. Обычно прикрываются благими намерениями: «Кто ещё тебе это скажет, если не мама...», «У тебя руки из бёдер растут?!». Наши родные хотят, как лучше. Только вот вопрос: КОМУ будет лучше от критики?
⠀
🧟‍♂️Нытики – это жертвы, пессимисты. На любой ваш положительный довод найдут 5 отрицательных. Легко вычислить: если вам жалуются на проблему, вы перечисляете три выхода из ситуации, а человеку не нравится ни один, значит он не хочет ничего решать, он хочет, чтобы его пожалели. Очень трудно защищаться от этой манипуляции, ведь кажется: мой родной человек открывает мне сердце, я так близка ему и, если не буду слушать его, то обижу.
⠀
Продолжение в карусели 👆.
⠀
В следующей статье разбираемся, что делать, если вы идентифицировали токсичного человека в близком окружении.
⠀
Какой типаж вы узнали среди своих близких?
⠀
@pichugina.aa 🎃
⠀
#nevstade_отношения