СИЛА ИЛИ СЛАБОСТЬ?

15 мая 2020

# Подростки

СИЛА ИЛИ СЛАБОСТЬ?
⠀
Вы помогаете перейти дорогу старушке, собираете деньги на приют для собак, выручаете младшего брата с домашним заданием, выполняете работу, которую вам «любезно» скинул коллега, а сам ушел тусоваться в кафе… Эта круговерть все не заканчивается, вы безумно устали, но из-за своей доброты не можете сказать «нет»? ⛔️
⠀
❗️ Вам очень сложно отказывать в просьбах, вы думаете, что просящие обидятся, а вы будете чувствовать себя виноватой. Это нормально! Мы хотим всем нравиться, нам хочется быть дружелюбными и никого не обидеть отказом.
⠀
❗️ Но важно научиться видеть грань, за которой это уже не помощь другим людям, а самопожертвование и не выходить за нее.
⠀
Как научиться говорить «НЕТ»?
⠀
🚩 Если вы точно знаете, что не сможете выполнить того, что просят, лучше сказать об этом сразу. Так человек не будет на вас надеяться и не разочаруется потом, когда вам все же придется ему отказать.
🚩 Вы имеете полное право отказать, не соглашаться на что-то «из вежливости» и вам не нужно иметь на это тысячу оправданий.
🚩 Если просящий будет давить на жалость, упрашивать — продолжайте стоять на своем. Будьте твердой и уверенной!
Если человек продолжает донимать вас своей просьбой — попросите его уважать ваш выбор и соблюдать границы.
⠀
Доброта не должна приравниваться к слабости! Проявление доброты — ваша добровольная помощь без нарушения ваших границ.
Добрый человек не позволит использовать себя. Нужно уметь быть добрым не в ущерб себе.
Добрый человек думает о других, всегда готов прийти на помощь. Они всегда способны на многое. Слабость — эти не про них!
⠀
Вы сильная личность или чувствуете себя слабой?