Здравствуйте, Ольга!
Очень непростую тему, я думаю для многих, вы подняли. И верю, что вам было сложно поделиться здесь с нами. Поддерживаю вас и ваши чувства.🤗

Конечно же секс в браке это дело каждого, кто-то жизни без него не принимает, кому-то и без него неплохо живется, если удовлетворяются другие потребности. И в данном вопросе конечно же решать только вам. Если вы без мужских ласк не чувствуете себя истенной женщиной, любимой и желанной, это будет влиять на всю вашу жизнь и на ваши отношения с мужем тем более.
Необходимо прежде всего самой себе признаться «что хочу я и как я хочу это получить» (должен ли это быть полноценный секс с мужчиной или будет достаточно альтернативных способов). Если вы не знаете ответа прямо сейчас, это тоже не страшно, главное начнать что-то делать (хотябы думать в эту сторону, а еще лучше прописать на бумаге, мне этот способ всегда помогает).
Когда разберетесь в своих чувствах сами, вам намного проще будет донести их до вашего мужа. Согласна, что лучше доносить информации с позиции: «Я чувствую вот так… Мне нужно вот так… Я буду счастливее, если...» И спросите у мужа, как он себя ощущает? Что он по этому поводу чувствует? Как он может помочь быть Вам счастливее и чувсвовать его любовь и желание?
Может быть вам самой предложит варианты решения этого вопроса, но не с позиции сылы и «Я лучше знаю...» А с позиции доверия, открытости к новому.
И так как это деликатный вопрос и для вас и для вашего мужа, как я поняла с ваших слов. Необходимо набраться терпения и по необходиости можно обратиться к специалисту (можно для начала самой, а не сразу парой).
В любом случае решать вам как действовать, как лучше для вас. Могу только поддержать или поделиться своим мнением! Удачи вам! Уверенна вы найдете свой верный путь к любви и взаимопониманию.❤️

Ольга, здравствуйте!🙂 Благодарю, что делитесь и ищите поддержки🙏Действительно ответы на вопрос как поступить рождаются постепенно. Уверена и Вы для себя найдете решение!💖 Спасибо за смелость и открытость. Понимаю, как важно чувствовать себя нужной и получать любовь и ласку. Я рада, что видите в своем муже достойного человека и точно понимаете, что не нравится в текущей ситуации. Я хочу порекомендовать посмотреть стаьи Милы, котрые близки к вашей теме, вдруг там найдется инсайт🙂🌱
🌸https://milalevchuk.ru/articles/seks/1056-chto-esli-vash-muzh-ne-xochet-seksa
🌸https://milalevchuk.ru/articles/seks/2681-pochemu-on-bolshe-vas-ne-xochet
И конечно тут важно, как построить диалог, что бы вас услышали. Говорить с позиции сообщения от себя и своих чувствах. Если захочется, поделитесь, как строите свой диалог? И оставлю здесь статью о том «Как правильно говорить о своих чувствах» milalevchuk.ru/articles/devushka-plyus/13392-kak-pravilno-govorit-o-svoix-chuvstvax,-zhelaniyax-i-prosit-o-pomoshhi
Желаю беречь себя и найти оптимальные варианты, которые позволят быть в гармонии и на пути к плюсу💖 Уверена все получится

Здравствуй милая! тема действительно пикантная и спасибо тебе огромное, что ты ее подняла.

Действительно, важно поговорить с супругом и уточнить может ли он как-то другими способами выполнить свой супружеский долг😉

Ну и конечно важно понимать «чего хочет женщина» в этой ситуации. Если ты примешь решение уйти, тебя никто не остановит.

Был ли у вас разговор с супругом на тему дополнительных усилий для удовлетворения?